ทำไมการออกกำลังกายถึงสำคัญสำหรับสุนัข?

เช่นเดียวกับมนุษย์ สุนัขได้รับประโยชน์ด้านสุขภาพจากการออกกำลังกายเป็นประจำ สิ่งสำคัญในการส่งเสริม เสริมสร้าง ขยาย และเสริมสร้างความร่วมมือของเรากับสุนัขคือการทำให้พวกมันแข็งแรงและมีสุขภาพดีผ่านการออกกำลังกาย

โรคอ้วนกำลังเพิ่มสูงขึ้นในสุนัข โดยมีผลกระทบด้านลบอย่างน่าสยดสยอง - เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวาน เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็ง โอกาสที่ข้อต่อจะเสียหายและโรคข้อเข่าเสื่อมเพิ่มขึ้น

วิธีที่ดีที่สุดสำหรับฉันในการออกกำลังกายให้สุนัขของฉันคืออะไร

การออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับสุนัขของเราขึ้นอยู่กับการตอบคำถามสำคัญสองสามข้อตามรายการด้านล่าง ทางที่ดีควรปรึกษาสัตวแพทย์ของคุณก่อนที่จะเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายตามปกติสำหรับสุนัขของคุณ เขาหรือเธอสามารถช่วยแนะนำคุณในการเลือกกิจกรรมและสร้างแผนการปรับสภาพเฉพาะสำหรับสุนัขของคุณ

"ปรึกษาสัตวแพทย์ของคุณก่อนเริ่มโปรแกรมออกกำลังกายทั่วไปสำหรับสุนัขของคุณ"

สัตวแพทย์ของคุณอาจถามคำถามประเภทต่างๆ ต่อไปนี้เพื่อช่วยคุณกำหนดวิธีที่ดีที่สุดในการออกกำลังกายให้สุนัขของคุณ

1. สุนัขของคุณอายุ สภาพร่างกาย และสุขภาพเป็นอย่างไร? สัตวแพทย์ของคุณไม่เพียงแต่ช่วยคุณตอบคำถามเหล่านี้เท่านั้น แต่ยังใช้คำตอบเพื่อกำหนดการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับสุนัขของคุณอีกด้วย กฎและคำแนะนำทั่วไปบางประการ:

ลูกสุนัขที่มีกระดูกที่กำลังเติบโตอาจได้รับบาดเจ็บที่กระดูกจากการกระทบกระเทือนซ้ำๆ จากการวิ่งระยะไกล พวกเขาทำผลงานได้ดีกว่าในเกมสั้นที่กำหนดจังหวะ การเดินโดยใช้สายจูงเป็นเรื่องปกติสำหรับพวกเขา แต่ควรระวังเรื่องเวลาเพื่อไม่ให้หักโหมเกินไป

ตัวอย่างเช่น สุนัขจมูกสั้น (brachycephalic) เช่น ปั๊กหรือสุนัขหางยาวต้องการโปรแกรมการปรับสภาพหัวใจและหลอดเลือดที่แตกต่างจากสุนัขจำพวกทอง

สุนัขที่มีน้ำหนักเกินและเป็นโรคอ้วนมีแนวโน้มที่จะเกิดความเสียหายของข้อต่อที่อาจทำให้เกิดโรคข้อเสื่อมหรือแย่ลงได้ การเริ่มและหยุดไล่บอลกะทันหันอาจเป็นทางเลือกที่แย่สำหรับพวกเขา

ในทำนองเดียวกัน สุนัขที่มีน้ำหนักเกินและเป็นโรคอ้วนจะมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการสงบสติอารมณ์ ดังนั้นควรปรับเปลี่ยนโปรแกรมกิจกรรมของพวกเขาสำหรับสุนัขอายุน้อยที่น้ำหนักปกติ

ท้ายที่สุด คุณต้องแน่ใจว่าหัวใจและปอดของสุนัขแข็งแรงและพร้อมสำหรับกิจกรรมอื่นๆ

2. สุนัขของคุณชอบกิจกรรมอะไร?

สุนัขบางตัวเกิดมาเพื่อเอาคืน สำหรับพวกเขาแล้ว เกมรับสามารถดำเนินต่อไปได้ และพวกเขาจะมีความสุข สุนัขตัวอื่น ๆ ไม่สนใจที่จะเอาของเล่นที่เรายืนยันว่าจะทิ้งซ้ำแล้วซ้ำอีก

สุนัขบางตัวชอบว่ายน้ำ แต่ไม่ใช่สุนัขทุกตัวที่ชอบว่ายน้ำ อย่าคิดว่าสุนัขของคุณชอบน้ำหรือว่ายน้ำเป็น คุณคงไม่อยากเป็นโรคกลัวน้ำ ดังนั้นแนะนำให้ค่อยๆ ว่ายน้ำ หากสุนัขของคุณไม่ชอบดื่มน้ำก็ไม่ต้องกังวล มีกิจกรรมออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมอื่น ๆ อีกมากมายเช่นกัน

"การฝึกการเชื่อฟังขั้นพื้นฐานเป็นขั้นตอนสำหรับการเดินที่ประสบความสำเร็จและการมีปฏิสัมพันธ์กับคนอื่นและสุนัขของพวกเขาอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้"

การเดินยังคงเป็นรากฐานที่สำคัญของสุขภาพสุนัข ง่าย ไม่ต้องใช้อุปกรณ์มาก ทำได้แทบทุกที่ และดีต่อผู้คน มีหลายวิธีที่ช่วยให้การเดินง่ายขึ้น ดีขึ้น และปลอดภัยยิ่งขึ้นสำหรับสุนัขและผู้คน

การฝึกการเชื่อฟังขั้นพื้นฐานเป็นขั้นตอนสำหรับการเดินที่ประสบความสำเร็จและการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นและสุนัขของพวกเขาอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

ไม่ว่าคุณจะเลือกปลอกคอแบบธรรมดา สายรัดไนลอนแบบถัก สายรัดแบบผ้าแบบเสื้อกั๊ก หรือฮู้ด ขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคล และชุดใดที่สวมใส่สบายและมีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับคุณและสุนัข สายรัดมักจะดีที่สุดสำหรับการเดินของสุนัขตัวเล็ก ลูกสุนัข และสุนัขที่มีปากกระบอกปืนสั้นหรือมีหลอดลมที่บีบได้ง่าย (หลอดลม)

3. คุณชอบกิจกรรมอะไร เราทำสิ่งที่เรารักให้ดีที่สุดและสม่ำเสมอที่สุด ดังนั้นเมื่อคุณสร้างโปรแกรมการออกกำลังกายสำหรับสุนัขของคุณ ให้คิดอย่างรอบคอบเกี่ยวกับสิ่งที่คุณชอบทำ

คุณจะต้องสร้างโปรแกรมการออกกำลังกายสำหรับสุนัขที่คุณต้องการดูแล ไม่ว่าจะเป็นการเดิน วิ่งเหยาะๆ เดินป่า หรือว่ายน้ำโดยมีการควบคุมดูแล ถ้ามันสนุกสำหรับเราและสุนัขของเรา เราจะหาข้อแก้ตัวน้อยลงที่จะอยู่บนโซฟา

4. สุนัขของคุณสามารถออกกำลังกายได้นานแค่ไหน? นี่เป็นคำถามที่ตอบได้ดีที่สุดด้วยความช่วยเหลือจากสัตวแพทย์ของคุณ เขาหรือเธอมีความสามารถในการประเมินระดับสมรรถภาพเบื้องต้นของสุนัขของคุณ

สิ่งสำคัญคือต้องประเมินสุนัขของคุณว่ามีปัญหาเกี่ยวกับเมตาบอลิซึมหรือระบบกล้ามเนื้อและกระดูกที่อาจรบกวนการออกกำลังกาย ตัวอย่างเช่น ความเจ็บปวดในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายอาจส่งผลต่อความสบายและความปลอดภัยของโปรแกรมการออกกำลังกายสุนัข ไทรอยด์ทำงานน้อย (พร่อง) อาจทำให้พลังงานและความแข็งแกร่งลดลง โรคหัวใจที่ไม่ได้รับการวินิจฉัยอาจเป็นอันตรายได้

ฉันจะสร้างโปรแกรมการออกกำลังกายได้อย่างไรเมื่อฉันมีกิจกรรมในใจแล้ว

เช่นเดียวกับโปรแกรมการออกกำลังกายสำหรับมนุษย์ การปรับสภาพอย่างสม่ำเสมอและค่อยเป็นค่อยไปนั้นดีที่สุดสำหรับสุนัข สัตวแพทย์ของคุณสามารถมีบทบาทสำคัญในการช่วยคุณเลือกเป้าหมายที่เหมาะสมสำหรับโปรแกรมการออกกำลังกายสุนัขของคุณ รวมถึงระยะเวลาในการออกกำลังกายในแต่ละครั้งและวิธีปรับกิจกรรมเฉพาะให้เหมาะกับความต้องการของสุนัขของคุณมากที่สุด

"เช่นเดียวกับโปรแกรมฟิตเนสสำหรับมนุษย์ การปรับสภาพอย่างสม่ำเสมอและค่อยเป็นค่อยไปนั้นดีที่สุดสำหรับสุนัข"

ความสม่ำเสมอคือกุญแจสู่ความสำเร็จในการปรับสภาพสุนัขเพื่อเพิ่มสุขภาพที่ดี การเดินวันละ 20-นาที ดีกว่าเดินวันอาทิตย์ 2-ชั่วโมงมาก การเพิ่มเวลาและความรุนแรงอย่างช้าๆ สม่ำเสมอช่วยป้องกันการบาดเจ็บและช่วยให้สุนัขสบายตัวมากขึ้น สำหรับสุนัขที่ต้องการความท้าทายเป็นพิเศษ คุณสามารถทำกิจกรรมที่เข้มข้นขึ้น เช่น การทดลองภาคสนาม ฟลายบอล หรือการแข่งขันความว่องไว

ไม่ว่าเป้าหมายการออกกำลังกายและการออกกำลังกายขั้นสูงสุดของสุนัขของคุณจะเป็นเช่นไร ให้พื้นฐานสามัญสำนึกนำทางคุณ ให้สัตวแพทย์ของคุณมีส่วนร่วมในการให้ความเห็นทางการแพทย์ และเริ่มกันเลย! สุนัขของคุณจะขอบคุณ